L’essentiel pour comprendre votre corps et ses besoins
🌿 Découvrez le chemin vers un bien-être naturel et durable avec notre formation exclusive ! 🌿
Vous sentez-vous parfois perdu face à l’immensité d’informations sur la santé, la nutrition et le bien-être ? Il est temps de remettre les choses au clair ! « Bien-être Naturel : L’Essentiel pour Comprendre Votre Corps et Ses Besoins » est la formation qu’il vous faut pour enfin comprendre comment votre corps fonctionne et ce qu’il attend réellement pour s’épanouir.
Au programme :
- Les fondamentaux de la physiologie : apprenez comment votre corps fonctionne, quels sont ses vrais besoins et comment les satisfaire de manière naturelle.
- La micronutrition : découvrez le rôle crucial des micronutriments et comment ils influencent votre énergie, votre immunité, et votre bien-être général.
- Les omégas et les acides gras essentiels : comprenez l’importance de ces éléments pour maintenir un équilibre optimal dans votre organisme.
- Les plantes bienfaisantes : apprenez à utiliser la nature à votre avantage pour soutenir votre santé au quotidien.
Cette formation est conçue pour vous donner les clés d’une vie plus saine, en vous offrant des connaissances simples, accessibles et applicables immédiatement. En quelques modules, vous comprendrez enfin les véritables besoins de votre corps et comment y répondre efficacement, tout en respectant son équilibre naturel.
🌱 Votre bien-être est à portée de main. Offrez à votre corps ce qu’il mérite et faites de chaque jour une étape vers une santé éclatante et durable !
Agenda en présentiel 2025
| Thèmes | Sujets | Dates et horaires |
| Les clés du Bien-Être* | Nutrition, physiologie et équilibre naturel. Quels sont les réels besoins de notre corps-esprit. Nous cuisinerons un Kitchari pour le repas de midi 😉 | 14 juin* 10h à 16h |
| Huiles et Omégas | L’alchimie du corps sain. L’importance des acides gras pour l’équilibre du corps-esprit | 30 août 9h à 13h |
| Micro Nutrition | L’art de nourrir notre corps. Minéraux, vitamines au service de notre santé. | 27 septembre 9h à 13h |
| La magie des plantes | Soigner et nourrir le corps et l’esprit par les plantes et les huiles essentielles. | 4 octobre 9h à 13h |
Détails pratiques
Lieu : Institut Jyoti – Grand-Rue 30 – CH-1196 Gland
Tarif : CHF 120.-/personne
* Module Les clés du Bien-Être : CHF 150.-/personne
Support théorique et petite collation inclus
Matériel : 1 bloc-notes et de quoi écrire
Inscription